跑步后膝盖弯曲时疼痛怎么办

跑步后弯曲膝盖时疼痛多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是半月板损伤，这种情况下建议行膝关节核磁共振检查来明确相关诊断，针对于1度2度的半月板损伤多考虑进行保守治疗，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑行手术进行治疗。手术是以膝关节镜手术治疗为主，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行膝关节镜手术治疗，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般问题不大，起效快、恢复快、效果好，是微创手术。第二个方面多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的运动劳损性改变，建议以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。