怀孕一个月乳房胀痛怎么办

怀孕一个月乳房胀痛，一般不需要特殊治疗。胀痛严重的情况下，可以通过以下方式缓解：1、尽量选择宽松、无钢圈的文胸，减少对乳房的束缚，有助于改善胀痛感。2、适当的热敷。局部热敷能够改善循环，缓解胀痛的现象。但是注意不要频繁刺激乳房和乳头，避免引起宫缩，诱发流产。3、保持心情愉悦，也有助于缓解乳房的胀痛。怀孕早期乳房胀痛多是生理性的改变，到了怀孕3个月左右能够自然缓解。平时按时到医院做产检，确诊胚胎的发育情况是否正常。