晚上睡一觉起来后背疼是为什么？

晚上睡一觉起来后背疼，这种情况主要是由于睡眠姿势不合适，或睡在软床上，或受风寒凉引起背部肌肉劳损或局部筋膜炎，这是最常见的原因。想要治疗这些病例，治疗方案几乎一样，最重要的是卧床休息，这是非常关键的。过多过剧烈的活动会加重后背不适的疼痛症状，不利于身体康复、病情恢复。平时不要受凉，可以坚持热水袋热敷及理疗等，还可以中医中药的针灸、按摩、推拿等治疗。