痰在喉咙里咳不出来怎么办

痰液在喉咙里咳不出来，应该是慢性咽喉炎的症状。对于这种情况，不要强硬的去咳，可以多喝川贝枇杷膏化痰止咳，也可以口服慢严舒柠片、复方甘草片等等。平时多注意喝水，不要喝酒以及饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白萝卜、百合、雪梨、苹果、枇杷等等，都有很好的止咳、化痰、清肺的作用。如果比较严重，也可以直接去医院进行雾化吸入治疗，否则会引起呼吸不适的症状。注意早睡早起以及御寒保暖，早晚可以适当的进行体育锻炼，帮助身体增强抵抗力以及免疫力，提高精神状态。