ad剂什么时候吃最好

孩子生后2-4周左右就可以开始补充维生素A和D，补充到1岁半到2岁。之后随着孩子年龄增大，外源性提供的维生素A和D就能够满足孩子的正常生理需求，不需要再特别进行补充。AD剂是维生素A和维生素D的复合剂型，对孩子的生长发育有很重要的意义。在补充过程中要特别注意，最好是每天有相对固定的时间，这样不容易遗忘，建议孩子白天的时候饭后补充相对比较好。因为维生素D经过太阳照射后会有转换的作用，可以转换成更有活性的维生素D，对钙、磷代谢、吸收和影响会更好，建议维生素A、D是白天餐后进行服用。由于维生素A或D可以影响孩子的钙、磷代谢，减少孩子佝偻病、视神经发育异常、皮肤问题、贫血等。所以建议在生后2-4周左右开始补充，坚持到1岁半到2岁左右，每天补充维生素A、维生素D。家长们要注意给孩子补充维生素A、维生素D的同时，保证每日奶的摄入，天气好的时候多带孩子晒晒太阳。