孕期脚后跟疼怎么回事

孕期脚后跟疼一般是由缺钙、孕激素的作用引起的。一、缺钙：在孕期，特别是孕中晚期，由于钙不断被胎儿吸收，孕妇自身也需要钙质，所以孕妇的血钙会慢慢处于缺乏状态，钙降低以后，骨质内的钙就会流失到血液中，骨骼就处于相对缺钙的水平，即骨质疏松。孕期骨质疏松最先表现是足跟痛，因为足跟要承担整个身体的重量，此部位长时间受到重力的压迫，所以会先导致足跟痛。建议注意休息，避免长期站立，同时注意补钙。二、孕激素作用：由于孕激素的作用，使韧带拉长、韧带松弛，足跟部位韧带也会拉长，从而引起轻度足跟痛，此种情况只有通过休息或补钙进行观察、缓解。