男人气虚的症状有哪些怎么调理
倾听幸福 提问于2023-10-14 22:39:44
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男性气虚主要表现为四肢乏力、腰膝酸软、自汗、心悸、气短、小便清长,严重时会引起阳痿遗精,可以适当的口服一些中成药,临床上常用的有人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散养气、益气养血口服液、香砂六君子丸、香砂养胃丸等。男性剃须在平时可以多吃一些补气的食物,比如乌鸡汤、山药、羊肉、牛肉等等,平时可以用党参、黄芪、麦冬等代茶饮,可以缓解气虚的症状,在平时要注意休息。保持良好的作息规律,避免熬夜,同时要进行体育运动,增强身体的抵抗力。
倾听幸福 2023-10-16 12:12:54
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