脚崴了怎么快速恢复

自飘林 提问于2024-04-02 01:05:14
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脚崴了以后首先应该明确诊断,看看是否造成了骨质的损害。同时要进行局部的制动固定休息,不要再继续活动走路。可以在急性期48小时以内,进行间断性的冷敷,有助于止血和镇痛。另外也可以采取些支持对症治疗的方式,比如服用些消炎镇痛的药物,常用的有芬必得。也可以服用些中成药,比如骨折损伤散,有利于活血化瘀,消炎镇痛。另外在愈合的后期,一般在一周以上,可以适度地进行物理治疗,包括热敷,烤电等,都能够促进局部组织的修复。

自飘林 2024-04-07 11:30:28

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