月经吃阿胶会怎么样

在月经期间不建议服用阿胶，阿胶由驴皮熬制，主要成分是骨胶原蛋白，也含有多种氨基酸及微量元素。中医认为，阿胶有滋阴补血、安胎、抗贫血功效，但阿胶既补血又止血，女性在经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱，所以，在经期不宜服用阿胶。目前市面上阿胶成分参差不齐，真假难辨，质量难以保证。在月经期间尽量以清淡饮食为主，避免进食辛辣、刺激、生冷、不容易消化的食物，适当加强营养。