晚上睡不着觉怎么治

晚上睡不着觉，首先要分析是什么原因引起，然后进行治疗。如果偶尔出现，有可能是白天是过度劳累，或者是过于兴奋激动而导致，一般情况下不需要特殊治疗，患者多数不会持续的存在。如果是长期出现睡不着觉，有可能是一种睡眠障碍，可见于多种原因，比如神经衰弱时患者可以出现，主要表现为睡眠障碍，以调节神经治疗，可以口服谷维素和安神补脑液，也可以通过生活方式来加以调理，适当的参加一些户外运动，进行一些体育锻炼，按时睡眠，起床，不熬夜，必要的情况下，也可以应用小剂量的镇静催眠药。如果是焦虑症引起，以抗焦虑治疗为主，常用的药物有坦度螺酮和丁螺环酮。如果考虑是抑郁症引起，以抗抑郁治疗为主，常用的药物有西酞普兰。