舌苔黄厚干裂怎么回事

舌苔黄厚、干裂，考虑是由于平时经常性的吃一些油腻、煎炸、刺激类的食物，暴饮暴食所造成的一种。所以在平时饮食上一定要多加注意，避免吃一些刺激、油腻的食物。饮食主要是以清淡、易消化的为主，不要暴饮暴食，最好也不要喝酒。建议多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说可以多吃一些香蕉、橘子、柚子、西瓜、白萝卜、胡萝卜、青菜等食物和水果，能够很好的调理肠胃改善症状。也需要多喝水，主要以白开水为主。