肚子胀排便不畅怎么办

肚子胀排便不畅，大部分是由于胃肠功能紊乱，消化不良引起的。严重的是由于肠梗阻引起的。所以首先要明确肚子胀排便不畅的原因，可以进行大便常规的检查，腹部立位平片的检查和腹部彩超的检查。如果是由于消化不良引起的，在饮食上要注意清淡饮食，不要暴饮暴食，要吃一些容易消化的食物。避免吃辛辣刺激寒凉的食物，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，要吃富含纤维素的青菜水果，可以促进胃肠的蠕动，饭后要进行适当的运动，比如散步，也可以吃益生菌改善胃肠道的菌群。如果肚子胀排便不畅，是由于肠梗阻引起的，应该进行相关的检查明确诊断，如果经过药物的治疗后肠梗阻无法缓解，要立刻手术。