年轻人血糖高是怎么造成的,怎么调理

年轻人血糖高是由于遗传因素或者是环境因素导致，可以通过控制饮食、餐后运动、选择合适的降糖药物调理。如果家族中有患有糖尿病的患者，有可能会遗传年轻人；另外生活方式的不健康，体重超重也会导致年轻人血糖高。首先需要通过控制饮食、运动、生活方式干预治疗，控制饮食即不吃热量高的食物，以及升糖指数或者升糖负荷高的食物。其次餐后要进行适当的运动，可以选择慢跑、快走、跳健身操，保持理想的体重。最后可以根据血糖升高的程度，肝肾功能的情况，胰岛功能的情况，选择合适的降糖药物调理。