手指头抽筋怎么缓解

手指头抽筋常用的缓解方式主要有以下几种：最常用的方式主要是推拿按摩，此外，也可以配合针灸、艾灸、超短波等相关的理疗方式，来缓解局部肌肉的痉挛，如果症状比较严重，出现疼痛或影响活动，建议可以采用消炎口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等。在此基础上，也建议患者要注意休息，避免长时间保持一个动作活动，避免剧烈运动，多数的抽筋症状，在经过上述几种保守处理后，均能够得到有效的缓解，如果没有缓解甚至加重的建议及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确相关病因，及时的进行对症处理。