更年期出汗怎么治疗

更年期出汗是妇女更年期常见的症状，应该怎么治疗：第一，出汗时应多饮水，大家知道身体出汗特别是夏季出汗容易导致体内液体的丢失。这时我们应该多喝水，才能起到补充液体的效果，还可以在水中加一点点盐或者是喝一些含有电解质的水效果更好。第二，给予饮食调理，避免进食辛辣刺激性食物，否则容易引起出汗增加，可以多吃清淡易消化食物。第三，可以给予中药中医进行调理。第四，可以让更年期女性适当参加运动交际活动，可以增强体质。第五，对更年期女性我们要保持良好的心态，解除思想负担，不要老是焦虑疑虑紧张，否则更年期出汗问题会更加严重。