腿无力是什么原因导致的

腿无力可能是以下几种原因造成的:第一种就是缺少锻炼引起。建议以后适当锻炼，增强体质。第二可能是由于缺乏锌、钙等微量元素导致的。建议去医院做微量元素检测，平时在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物比如鸡蛋、牛奶。第三是腰间盘突出。平时避免剧烈运动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，也可以口服消炎药和活血化瘀、通络止痛药物治疗。一般下肢酸酸无力都是考虑属于典型的神经气血亏虚引起的筋脉失养引起的症状。建议可以考虑使用碘滋补肾经的药物进行治疗。脊髓的血液供应是保持脊髓完成各种复杂活动的重要基础，一旦某些血管因遭受压迫和刺激而出现痉挛、狭窄，相应支配区缺血，产生瘫痪症状。还有先天发育因素，颈椎椎管矢状径先天发育狭窄也是不容忽视的原因。需要去医院进一步检查排除疾病的可能。平时要注意劳逸结合，也可以适当的活动，有利于提高下肢肌张力。也要加强营养，多吃易消化、营养丰富的食物。