脚扭了怎么快速消肿止痛

脚扭伤在日常生活中很常见，多可能是剧烈运动、下楼梯的时候造成了。出现了脚扭伤，患者要把受伤的脚抬高，最好是高于心脏的水平位置，这样通过重力的作用就可以减轻脚部的肿胀，有助于炎性水肿的消退。在抬高患者的同时患者需要使用冷毛巾或者是选择冰袋对局部进行冷敷，冷敷每次二十分钟左右就可以，这样可以使血管收缩，避免肿胀进一步的加重。等着扭伤的第二天可以用热水泡脚或者是使用一些云南白药气雾剂来进行消肿镇痛就可以了。如果疼痛的情况比较严重，可以口服洛索洛芬钠、双氯芬酸钠来进行止痛就可以。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。