后背中间酸痛是怎么回事

后背中间酸痛多是由于背部的肌肉劳损或者韧带的慢性损伤引起的。主要是长时间的弯腰工作，受凉或者过度的运动引起的。由于局部的肌肉或者韧带受到了牵拉，会引起充血和水肿，释放过多的乳酸类的物质，从而导致了酸痛情况的发生。平时要保持良好的坐姿，多注意保暖，可以加强一下腰部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性。另外，可以进行局部的拔罐、针灸、超短波等理疗，可以起到改善血液循环，抑制痛性物质的释放，减轻水肿的作用。酸痛比较明显的，可以口服止痛类的药物，也可以采取局部的封闭注射，能够取得一定的效果。