氨糖吃多久要停一停

氨基葡萄糖、是人体关节部位合成关节液的重要原料之一。吃氨基葡萄糖每个疗程6周左右，一个疗程完成以后，和下一个疗程之间要保持两个月以上，可以反复交替进行，氨基葡萄糖主要是对关节软骨起到一定的保护作用。因此吃氨基葡萄糖要尽早，一般在40岁左右的年龄，膝关节开始出现轻度退变的时候就需要服用。如果等到老年人关节软骨已经完全磨损的，这时候再吃氨基葡萄糖就没有效果了。