大便干燥怎么办

很多人出现过大便干燥的症状，尤其是老年人，更容易出现大便干燥、排便困难。如果这种症状比较轻，可以口服缓泻的药物，比如乳果糖、六味安消胶囊、艽龙胶囊等等。如果大便干燥比较严重，可以应用开塞露，或者直接用温皂水灌肠进行治疗。除此之外，还要注意饮食和运动的调节。饮食上尽量吃一些软食、流食，这类食物相对比较容易消化，尽量少吃辛辣、油腻的食物。运动上适当的增加，会促进胃肠的蠕动，使粪便尽快的排出，防止停留过久而干燥加重。