如何预防前列腺炎

前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一，前列腺的主要功能，是分泌前列腺液和控制排尿。前列腺炎是泌尿外科常见病、多发病，是由于前列腺受到细菌感染，或者某些非感染性因素，刺激前列腺而发生炎症，前列腺炎主要好发于中青年男性。预防前列腺炎的方法，主要有注意养成良好的生活方式，禁烟酒，禁食辛辣、刺激食物，不要久坐，多活动，会阴部不要长久受压。适当的运动，加强身体锻炼，增强体质。不要憋尿，避免感冒，避免膀胱炎或者尿道炎，特别是淋病。要有规律的性生活，不要纵欲，也不要禁欲，不要过度长期的手淫等，保持积极乐观的心态。