夏季怎样预防雀斑

进入夏季如果要预防雀斑，主要就是注意防晒，因为雀斑在日光的照射之下可能形成色素加重的现象。这种疾病目前还没有完全预防的措施，但是通过防晒能够在一定的程度上改善雀斑色素加深的情况，一般可以打遮阳伞或者戴遮阳帽等达到防晒的效果。在平时生活中也可以适当地多吃一些富含维生素C和E的新鲜水果、蔬菜等，并且要保持情绪的稳定，不要有过度的情绪不畅等。