肚子冰凉是怎么回事

肚子凉首先最简单最直接原因就是着凉导致，如果天气寒冷或者不小心腹部特别是肚脐周围受到凉而直接导致肚子冰凉，可以喝温开水或者红糖姜水祛除腹部寒气，同时要注意保暖，特别是腹部和足部保暖。本身体质偏寒人，不仅肚子凉，而且日常生活当中也特别怕冷，特别是四肢末梢部位，一年四季都是凉的，饮食上要多注意吃温性食物，平时多注意增加身体锻炼，保持身体健康。