腿筋痛怎么办恢复快

腿筋痛可以选择热敷、按摩理疗的办法，然后配合药物进行治疗，恢复的比较快。当患者出现腿筋痛的情况，首先需要立即进行制动，不要继续活动。然后使用热毛巾敷在患处进行热敷，还可以使用按摩、推拿的办法。还可以在医生的建议指导下，服用具有舒筋活血、止痛、调节神经的药物。需要多加注意保暖，不要让受伤的部位着凉，同时多吃含有钾离子的食物，比如香蕉、海带等。