清胃火去口臭的方法

人们工作压力大，以及不良的生活习惯，饮食习惯等均可能导致胃火过旺，胃火过旺的患者往往容易出现口干舌燥，口臭等。下面有几种清胃火，去口臭的方法：一、多喝些热水。二、改善作息时间，晚上尽量11点之前上床睡觉，每天保证八小时充足睡眠。三、保证清淡饮食，不能暴饮暴食，建议多吃一些绿豆，莲藕之类的食物。四、服用一些清胃火的药物，但须注意不可过于寒凉，损伤脾胃功能。注意检查是否有口腔问题，及时就医。