脚面骨头疼是怎么回事

脚面骨头疼最多见的是足底筋膜炎，又叫跖腱膜炎，由于过多行走、负重行走、上楼梯、下楼梯、登山、远足引起的足底筋膜炎症，有时候还与穿高跟鞋、硬底鞋有关系。治疗上要避免过多行走，让足部彻底休息，每天泡脚半小时，可以局部改善血液循环，促进组织愈合，可以使用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎、去痛处理，也可以使用扶他林软膏局部涂抹，轻柔按摩，可以逐渐恢复正常。