腰部疼痛怎么办

出现腰部疼痛以后首先要行活血止疼的药物治疗，以缓解疼痛，可以口服非甾体类的抗炎药物，比如说芬必得、布洛芬，尼美舒利的药物来缓解腰部的疼痛，并且配合活血化瘀药物治疗，有利于腰部组织水肿的消退，对于腰部疼痛的恢复也有很好的帮助，并且腰部疼痛以后一定要限制弯腰活动，因为弯腰活动很容易牵拉腰部的组织，从而引起腰部疼痛加重的情况，并且配合腰部的热敷以及多卧床休息。腰部损伤的组织，创造修复的条件，特别是热敷能够很好的促进腰部的血液循环，对腰部组织损伤的恢复有很好的帮助，并且卧床休息，给损伤的组织创造修复的条件，也有利于疼痛的恢复。