心悸失眠怎么办

心悸失眠在临床上内科是比较常见的，最好是去医院的心内科检查是心脏病所引起的要尽快的进行规律治疗，如果是单纯的心脏神经功能症就需要进行调理植物神经以及镇静治疗了。在日常生活当中要避免劳累，做到饮食规律健康，要注意作息时间也要有规律。要注意心悸包括惊悸和怔仲都是中医的病名，指的是病人自觉在心里面激动、惊恐不安，甚至不能自主的一些症状。建议在睡觉之前洗个热水澡或者是用热水泡脚半个小时，听一些轻松愉快的音乐，同时根据医生的检查对症治疗。