降血压食疗法
老人与海 提问于2024-03-05 04:28:19 推荐回答 老人与海 2024-03-11 14:31:04
降血压，可以通过食疗的方法来进行治疗，比如说可以适当的吃一些具有降低血压的一些食物，比如说像一些青菜，菠菜，芹菜像一些冬瓜，洋葱，还有西红柿等，这些食物对于降低血压都有一定的作用。同时，还应该要注意可以适当的吃一些胡萝卜粥，芹菜粥，还有一些天麻炖鸡蛋，这些食物对于降低血压也有一定的作用，多吃一些菠萝，山楂，香蕉等水果。对于降低血压也有一定的好处，同时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，适当的做一些运动可以增强免疫力和抵抗力，并且还有降血压的一个作用。
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