怎样补肺气

肺气虚是中医理论的概念，是指肺气亏虚，表现为气短、呼吸无力、怕冷、少气懒言等症状。肺气虚的患者首先要健脾补肾，使肺气有源头，常用山药、山茱萸、熟地等补肾药物，以及红参、黄芪、白术、茯苓等健脾药物，也可以口服中成药黄芪生脉饮、玉屏风颗粒、补中益气颗粒、洋参保肺丸、冬虫夏草胶囊、养阴清肺丸等。肺气虚的患者平时清淡饮食，少吃生冷、寒凉的食物以及肥甘厚腻食品，注意保暖，避免受寒；可适当吃补肺气的食物，比如白木耳、百合、莲藕、猪肺、枇杷、无花果等食物。