怎样调节内分泌失调

怎样调节内分泌失调：内分泌失调有很多症状，男性跟女性也不尽相同，男性往往出现在更年期，出现焦虑，抑郁，失眠等等情况，当然还有可能出现面部痤疮，性功能异常等等情况。女性最常见的内分泌失调就是面部痤疮，汗毛加重，月经不调，月经先期，月经后期，月经先后不定期，月经量少或者月经淋漓不断，或者伴有血块，伴有痛经等等情况，体重明显增加。这种情况就需要查性激素6项了解清楚，女性最常见的原因就是多囊卵巢综合症，所以需要查子宫附件卵巢的彩超以确定了解清楚情况。根据患者的情况，可以选择中药治疗，中药一般选择疏肝理气，活血化瘀，补肾健脾的中药来调理，当然需要规律饮食，规律运动，有助于患者恢复，患者还需要避免压力太大，不能生气，保持情绪平稳，保证休息以及正常的睡眠。