眼睛疲劳想睡觉是怎么回事

在日常生活中，可能很多人，都会有这种情况，这个很有可能就是，电脑疲劳综合征导致的，就是长时间，盯着手机电脑的屏幕，有效地眨眼时间，和眨眼次数就会减少，非常容易导致，眼睛的干涩，还容易出现，眼睛的异物感、烧灼感，并且非常容易出现，头晕、头疼的这些表现，这个时候是非常想睡觉的。所以平时一定要注意，保养好自己的眼睛，千万不要过度用眼，不要长时间，近距离用眼，最好每隔30分钟，向远处眺望一下，也可以适当的用一下，缓解疲劳的滴眼液，这些效果，都还是不错的，一定要高度重视，眼部的健康。