顺产后大便困难怎么办

顺产以后一些女性会出现大便困难的情况，常见的原因主要包括活动量减少，因为惧怕疼痛不敢解大便，以及不注意调节饮食。对于顺产以后大便困难，主要是针对以上的病因来进行干预。第一，顺产以后六小时就可以下床活动。早期下床活动，有助于胃肠道功能的恢复，促进胃肠排气。第二，顺产以后虽然有些轻微的疼痛，但是依然要养成定期结大便的习惯。因为越不敢解大便，越容易造成大便困难。第三，应该注意饮食调整，适当地多吃蔬菜和膳食纤维，这样可以让大便松软，使排大便时不需要用力过大。