脸上有痘痘怎么调理

脸上长痘痘，要用温热水、香皂洗脸，保持面部的清洁，护肤品不要用得太多，避免堵塞毛囊孔，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，生活规律，可以外用角质剥脱剂，口服抗菌素治疗丘疹、脓包、炎性粉刺等炎症性痘痘，口服异维A酸治疗囊肿型痘痘，局部注射长效糖皮质类固醇激素治疗疤痕疙瘩型痘痘，也可以用果酸换肤、水杨酸焕肤或激光去除丘疹、粉刺型痘痘。痘痘是发生在皮脂腺丰富区域的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，特征性损害是黑头、粉刺，还可以发展为丘疹、脓包、囊肿等，人们将此称为痘痘。青春期以后的青壮年，由于内分泌的因素使雄激素水平升高，导致皮脂腺的增生和分泌。皮脂腺分泌大量的皮脂，积存于毛囊皮脂腺中，并刺激毛囊上皮细胞的角化过度，导致毛囊皮脂腺导管的栓塞形成脂栓，扩大毛囊口，并与毛囊内皮细胞的碎片混合形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的感染，尤其是痤疮丙酸杆菌产生的酯酶、蛋白分解酶等，水解皮脂中的甘油三酯，形成游离脂肪酸，侵蚀和破坏毛囊壁形成炎性痘痘。因此痘痘患者应该注意面部的清洁，避免油性或辛辣食物的刺激，避免护肤品过多导致毛囊口的堵塞。