37岁高血压怎么办

可以做肾脏、肾上腺，肾动脉彩超37岁出现了高血压，这种情况原发性高血压的可能性比较大。因此，可以先做肾脏、肾上腺，肾动脉彩超，化验甲状腺功能，排除继发性高血压的问题。一旦确诊是原发性高血压，首先要从饮食方面注意，采用低盐低脂肪饮食的方法，食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下。容易导致血脂升高的食物，像动物的内脏，蛋黄和肥肉都要适当控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是要戒烟限酒，适当运动，控制体重。在上述措施的基础上再配合长效的降压药，就可以将血压控制在合适的范围，预防高血压导致的并发症发生。