颈椎脑供血不足怎么锻炼

在临床中，出现了颈椎脑供血不足方面的问题，适当的活动锻炼，还是必不可少的，比如说，可以出去走一走，散散步，或者是慢跑一下，或者是打打羽毛球、乒乓球这些，都还是可以的，也可以配合做颈椎的米字操，这些活动锻炼，对于供血不足临床症状的改善还是有一些效果。当然，只是活动锻炼是不够的，还需要配合做其他的康复治疗，比如说头部、颈肩部，针灸、推拿、穴位注射、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。出现了颈椎脑供血不足方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是神经内科治疗，以免延误病情。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间拖久了，恢复起来就比较困难了。