支气管扩张怎么锻炼好

支气管扩张的锻炼，我们主要是做一些轻微的活动，平时散散步走一走都是可以，做不得剧烈运动或者高强度的活动。支气管扩张本身就有胸闷气促，咳嗽咳痰，呼吸受限。如果我们做一些高强度的运动，就会导致支气管扩张，这个疾病的呼吸更加的急促，就有更加严重的低氧血症。所以我们做心电监护的时候可以看到，如果是患者呼吸急促，这种血氧饱和度就会瞬间下降，心率就会加快。所以我们应该注意一些低强度的活动，散步是可以的，慢走也可以。最好是到氧含量比较高的区域，比如说森林或者公园。支气管扩张也可以稍微的做一些扩胸运动或者呼吸操，也可以打太极。