来例假前下巴长痘怎么调理

来例假前下巴长痘，这和激素水平的改变有关系，和排卵期雄激素水平的升高有关系。皮疹特点是淡红色的毛囊性丘疹，可以是黑头粉刺、可以是红头粉刺和脓头粉刺。下巴长痘还和上火、喝水少、吃辛辣刺激性、油腻性的食物有关系。所以生活中要注意少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，面部一定要很好的清理，可以外用异维A酸红霉素凝胶、莫匹罗星软膏，严重的还可以口服清热散结胶囊或者是清热消炎片。