肠功能紊乱怎么调理
沧桑为饮 提问于2023-09-29 12:37:17
推荐回答
功能紊乱的调节包括以下几个方面:1、饮食调节应该注意避免刺激的食物,辛辣、刺激食物或油腻的食物以及暴饮暴食,都非常有可能会导致肠功能的紊乱,进一步的加重。适当新鲜蔬菜水果的摄入以及少量红肉的摄入是有助于肠功能紊乱调节的。2、良好的休息有助于肠功能紊乱的调节,如果休息不好且情绪紧张、焦虑,同样可能会加重肠功能的紊乱。3、适当的运动对肠功能紊乱是非常有帮助的,尤其是有氧运动,当有氧运动人体出汗时人体分泌多巴胺,肠道的蠕动也能正常的进行。如果长期不运动反而会导致腹胀、肠功能紊乱,药物的调节主要包括肠道的动力药,对于腹胀、便秘、肠功能弱的患者加用些动力药,有可能会改善症状。如果是焦虑、紧张引起的肠功能紊乱,是以痉挛、腹痛为主要表现时,可以用匹维溴安这类肠道特殊的解痉药,可有效的改善症状。对于老年人还可以补充微生态制剂,比如益生菌、双歧杆菌或者是地衣芽孢杆菌,同样可以调节肠功能。由此可见肠功能的调节首先应该从饮食、运动、休息几方面联合进行调节,其次如果效果不好再运用一些药物,才有助于功能的调节,但是上述方法都无效的情况下,应该及时就诊,排除肠道严重的病变。
沧桑为饮 2023-10-09 11:38:03
精选问答
相关推荐
怎么判断是牙髓炎还是根尖炎 发布时间 2024-04-27
牙齿炎和根尖炎在临床上表现出来的症状是不一样的。牙齿炎是因为牙齿也感染了发炎的引起的症状,这个症状主要就是疼,临床上比较典型的就是凉的,热的,都会抓住疼痛,疼得比较严重的甚至会引起半边的头疼,而且疼的时候是无法判定具体是哪一颗牙疼的,一般的患者会觉得半边的牙都疼,还有一个就是可能白天疼得会轻,一到了晚上就会感觉到疼...
查看全文>体检尿酸偏高怎么办 发布时间 2024-04-27
体检时如果发现尿酸偏高,具体的处理方法要根据不同情况评估。如果尿酸偏高不多,没有临床症状,通常不需要特殊用药,注意规律饮食,遵循低嘌呤饮食的饮食原则,加强锻炼,多喝水即可。通常经过自身调节后尿酸数值可以逐渐下降,甚至恢复正常值范围。如果平时出现指间关节、踝关节等部位红肿热痛,尿酸数值偏高明显,考虑是由于长期高尿酸血...
查看全文>阴道炎哺乳期如何用药? 发布时间 2024-04-27
女性在哺乳期的时候如果出现阴道炎症,这时就应该使用对乳汁分泌没有任何影响的药物,但是还是需要先检查白带常规来确定具体的阴道炎类型,因为不同的阴道炎使用的药物就会有一定差异。如果是霉菌性的阴道炎可以使用碳酸氢钠兑水清洗外阴或者坐浴,然后再使用硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊来进行阴道塞药治疗,如果检查后考虑是杂菌性阴道炎引...
查看全文>