月经来时头疼怎么办

月经来时头疼可以考虑是女性激素水平波动引起来的，也可能是女性雌孕激素水平以及血管紧张素的水平波动引起的。另外跟女性休息不好，睡眠质量差，也有一定的关系。女性在睡前要不喝浓茶，不要喝咖啡。另外要保持心情舒畅，心情愉悦，不要烦躁，紧张，焦虑，减轻工作生活，学习中的压力。另外要保持充足的睡眠，不要熬夜，作息要规律。另外还要注意在睡前不要喝浓茶和喝咖啡的这些习惯，保证充足的睡眠以后，头疼的症状也会缓解。另外可以给予一些逍遥丸，丹栀逍遥散口服以后，头疼的这种现象可以得到纠正。