手肿了怎么消肿

手肿了消肿必须根据引起手肿的原因不同，而采取不同的方法。如果是因为手长期处于下垂的位置，导致手部的肿胀，可以将手抬高，并反复做握拳的动作，帮助消肿。如果是因为外伤引起的，则要根据受损伤的程度，如果仅仅是软组织的损伤，可以吃一些活血化瘀的药物。前48小时以内，可以采用冷敷，如果在48小时以后，可以局部热敷，但是皮肤破损的时候注意不要让伤口进水。如果合并有骨折，则必须进行石膏固定，在固定同时，抬高患肢，可以配以一些活血化瘀的药物进行帮助治疗。如果排除了这些原因，则需要进行一些检查，明确有没有上肢肱动脉或者肱静脉的血栓形成，导致血液循环障碍而引起的水肿，而采取不同的方法。