受凉后背部疼痛怎么办

受凉后背部出现疼痛，考虑是腰背部筋膜炎导致，和日常生活中工作生活习惯有关系。长时间弯腰、伏案工作，加室内外温度比较低，运动出汗后洗冷水澡等因素都有关系。建议外用消炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠二乙胺乳膏，可以服用活血化瘀的中成药配合治疗，如筋骨痛消丸、复方伤痛胶囊，同时配合局部湿热毛巾热敷或理疗、针灸、按摩等治疗。日常生活和工作中注意避免受凉，避免长时间伏案工作和长时间弯腰工作，运动出汗后尽量避免受凉和洗冷水澡，则利于逐渐恢复。