晚上睡觉老是醒怎么回事?

历日旷久 提问于2024-04-06 19:04:10
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晚上睡觉老是清醒,也是属于睡眠障碍、失眠的一种。失眠,通常可以表现为入睡困难,睡觉时容易惊醒以及整体的睡眠时间短等情况。老是清醒通常有以下几种原因:第一,心理的因素,通常和患者白天工作以及学习的压力过大,从而产生紧张以及焦虑。第二,性格的因素,通常和患者争强好胜,事事都要亲力亲为,所以产生心理压力过大。第三,疾病的因素,比如各种慢性的疼痛,更年期综合症,癌症等等。

历日旷久 2024-04-07 11:22:45

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