龟头太敏感应怎样锻炼

龟头的敏感度，一般可通过掌握一些性技巧来逐渐的延长性生活时间，即对早泄进行一些锻炼。常用的方法主要有动停法与挤捏法，就是要求男性朋友在性生活的过程中，尽可能的分散注意力。在性生活时，如果阴茎快要达到高潮射精时，建议先暂停性生活，等一会儿敏感性降低一些，再继续进行性生活。 另外，可将阴茎拔出阴道，然后使用双手食指、拇指来挤捏龟头，也可降低龟头敏感性，再继续进行性生活，就这样如此反复的训练，对于早泄患者会有一定帮助的。