治疗口臭的方法

口臭的治疗方法有许多，但必须针对引起口臭的原因进行治疗效果比较好。常见导致口臭的原因是由于口腔不卫生或者口腔疾病导致的。首先要采用正确的刷牙方式，每天早晚刷牙饭后漱口，如果有口腔的不适需要去医院进行口腔检查，排除牙龈炎，牙结石等口腔疾患。有的口臭是由于消化不良或者便秘导致的，注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果，多喝水，避免油腻食物，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，必要时可以适当多喝酸奶，或者是益生菌，有利于促进消化缓解便秘。