睡觉很轻很容易醒怎么回事
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善解人意 2024-04-07 11:22:45
睡觉很轻很容易醒有生理性原因,例如天气过于寒冷或者炎热、经历了兴奋的事情,造成机体对于睡觉环境的不耐受,造成人体比较亢奋,所以睡觉很轻很容易醒。病理性的原因则有可能处于轻微神经衰弱状态,睡眠轻容易醒,绝经期妇女也会出现情绪波动出现失眠状况。
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