肾虚怎么办？怎么补？

肾虚是指肾脏精气，阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。经过确诊以后，应该及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积劳成疾，切不可用急于求成，而用大补之药进补。而是应该以枸杞子树立。同时树立月。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环、血氧交换饱和度能够加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉周围韧带的腰椎保护作用。补肾由于肾又有阴虚、阳虚阴虚气虚的不同。那么补肾就需要补肾滋肾阴益肾气填圣经等不同的途径和不同的用药。