额头长痘怎么办

额头长痘痘好发于青春期的孩子，就是12-13岁开始青春期皮脂腺开始发育，通常表现在就是额头和鼻子皮脂腺分布旺盛的地方。开始的时候是小闭口，因为皮脂腺分泌的皮脂是通过毛囊分泌到皮肤表面，皮脂腺分泌过度皮脂就分泌到毛囊以后毛囊堵塞，因为有的时候会出现毛囊上皮角化，就相当于门窄了，但是里面的东西会越积越多，堵在里面就形成了小闭口，表现就是没有颜色，只是跟皮肤颜色差不多鼓出来的米粒大小的小疙瘩，通常外用维甲酸类的药物。还有就是除了小米粒的包以外，会有冒出很多大红包，甚至还有点疼，就称为炎性丘疹，这个时候需要外用消炎的药膏，通常是根据皮损类型以及严重程度，给予外用和口服的药物，具体的药物由医生来根据病情给予处方，需要注意的就是从青春期开始，皮脂腺发育脸上开始出油了就不能再用清水洗脸，需要晚上用洗面奶清洁面部，尤其重点在额部和鼻子下颌面中部T区，注意清洁很重要，在饮食上也尽量少吃辛辣刺激的或者过于油腻的，以及甜食都要少吃，都会刺激皮脂腺分泌过度的油质。还有就是尽量不要熬夜，熬夜同样会影响到皮脂腺的分泌，皮脂腺分泌过度油脂就容易反复的长痘痘。