女人阳虚吃什么食补

当女性患者出现阳虚的时候可以在饮食上多食用一些性味偏温热的食物。一般为血肉之品，比如牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼等，还有一些比较温热的水果，比如荔枝、桂圆、榴莲等。这些食物都可以帮助患者缓解阳虚的症状。除此之外，还有一些药食同源的药物，也可以在专业医生的指导下食用，比如红枣、干姜、鹿茸、紫河车、艾叶等等，都是属于药食同源的药物，可以单一服用也可以配伍食用，都有温阳补气的作用。最后患者日常还需要注意保暖，避免食用一些生冷的食物，防止伤其阳气。