更年期潮热怎么办

更年期潮热怎么办，一般可以谨遵医嘱服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸治疗，更年期出现潮热，考虑是阴虚火旺引起，与平时有频繁性生活，或者是平时嗜食过多辛辣饮食有关，大多会出现心烦、失眠、手脚心发热、睡觉出汗、口干咽燥等症状的发生。更年期出现潮热，就需要节制性生活，可以有效预防进一步发展；需要配合饮食调理，平时多吃清淡饮食，可以多吃蔬菜类或者瓜果类饮食，多喝水，主要避免进食牛羊肉、猪肉、火锅、葱姜蒜、海鲜、芥末等助火饮食。